저 자 : 구자복 / 쪽 수: 304쪽 / 크 기 : 145 * 210 mm / ISBN : 9791165219857 / 출간일 : 2022년 06월 03일 출간

목 차

프롤로그_중년이라는 새로운 출발선에 선 사람들에게

chapter 1. 어느 날 문득, 중년

불현듯 인생의 오후가 찾아왔다

삶에서 일과 직장이 전부였던 사람들

조직의 중심에서 밀려나다

오십 이후, 어디로 가야 하는 것일까

남자에게도 갱년기가 온다

퇴직 통보를 받았습니다

chapter 2. 인생의 전환점에서 우리가 생각해야 할 것들

당신의 인생 시계는 지금 어디쯤인가

중년은 위기인가, 기회인가

중년 남자의 책임감과 사회적 완벽주의

그들이 지금의 위치까지 올 수 있었던 이유

미래를 만들어가는 사람은 나 자신뿐

chapter 3. 그렇게 진짜 나를 다시 만난다

삶을 살아가는 데 필요한 여섯 가지 자본

왜 이 나이에 정체성을 생각해야 하는가

전체의 인생 속에서 발견하는 정체성

“지금 꿈은 뭐야?”라고 아이가 묻는다면

후회하고 싶지 않다면 도전하라

인생은 중요한 기로에서 내린 선택들로 이루어진다

chapter 4. 오십의 파도를 현명하게 헤쳐 나가는 방법

취미로만 살기엔 남은 인생이 너무 길다

퇴직에도 예행연습이 필요하다

바깥세상은 생각보다 춥다

100세 시대, 일의 재발견

‘무엇을 원하는가’보다 더 중요한 질문

에필로그_ 같이 힘을 내면 조금은 덜 힘들 테니

참고문헌